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영양만점 굴밥

명밥

2022-09-30

제가 굴밥을 좋아해서 신선한 통영굴로 만든 굴밥 만드는 법 레시피 공유해 볼게요~

꼬막 비빔밥

88바

2022-09-29

버섯밥으로 지어 몇배 더 맛있는 꼬막비빔밥 만들기 꼬막에는 단백질, 철분이 풍부해 철분을 많이 필요로하는 성장기 어린이나, 여성 그리고 임산부에게 너무 좋은 식품이래요!! 저는 다른 분드과는 달리 버섯밥으로 만든 꼬막비빔밥 만들기 레시피 알려드릴테니 한번 드셔보세요~ 재료 꼬막, 버섯, 상...

숙변제거 팽이버섯차

범밥

2022-09-27

106

숙변제거, 네장지방 줄여주는 말린팽이버섯차 만들기 오늘은 팽이버섯을 활용한 다이어트차를 만들어 볼게요 팽이버섯차는 숙변제거, 내장지방을 줄여주는 효과가 있고 혈액을 맑고 깨끗하게 해준다고 해요~ 버섯좋아하고 ~ 음섹에 자주 활용하기 때문에 저도 만들어 봤습니다!!

대게볶음밥

요요밍

2022-09-23

191

언제 먹어도 맛있는 대게 단백질과 더불어 필수아미노산이 많이 함유되어있어서 피부미용에 신경쓰는 여자분들 특히 다이어터들이 부담없이 먹을 수 있어요 철과 칼슘의 함유량도 높을 뿐만 아니라 키토산과 핵산성분이 들어있어서 시력감퇴 예방 등에도 괜찮은 식품이라고 해요^^

추석나물 재활용 비빔국수

그대

2022-09-21

217

추석때 사용한 나물인 고사리,도라지,미나리.콩나물 그리고 여기에 당근반개과 오이반개를 더 추가해서 만들었어요. 고추장 양념장은 고추장1큰술 식초 1큰술. 설탕1큰술

추석에 먹고남은 소갈비와 찬밥으로 김치 김밥 만들었...

바라기

2022-09-19

225

추석날 먹고 남은 소갈비와 찬밥으로 김치 김밥을 만들어 봤어요.

악마의레시피 파삼탕면

다모

2022-09-16

266

강호동 라끼남 파삼탕면 만들기 라끼남 본 적은 없는데 그래도 이 메뉴는 알아요ㅎㅎ 맛있을것 같아서 만들어 봤어요~

간장버터밥 통닭구이

땅콩밥

2022-09-15

284

맛이 없을 수 없는 레시피 간장버터밥 통닭구이 에어프라이어 레시피

바지락 비빔밥

은수저

2022-09-14

300

상큼한게 먹고싶어서 만들어본 바지락비빔밥!! 바지락비빔밥만 준비하면 다른 반찬없이 뚝딱 식사할 수 있어 한그릇 요리로도 좋아서 날씨 더운 여름에는 이렇게 간단하게 해결하는것도 좋을것 같아요~~ 재료 바지락, 어린잎채소한줌, 깻잎한줌, 상추한줌, 오이한줌, 양파1/4쪽, 청양고추1개(생략가능) 양념장 :...

돼지고기 숙주라면 별미라면 끓이기

명초

2022-09-13

333

재료 : 라면, 삼겹살, 숙주나물, 고춧가루, 간장, 마늘, 대파, 기름, 맛술, 소금, 후추, 물

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